Direktlänk till inlägg 15 augusti 2010
Nyss hemkommen efter en skön skogspromenad med min mamma och hennes tokiga vovva Noowa. Vi traskade i 1 timme, så skönt att komma ut i skogen, verkligen helt annorlunda mot att vara ute och gå i stan.
Pojkarna mina tog istället en cykeltur till familjen Sandnell för att umgås lite. De hade visst badat i deras pool. Låter kallt tycker jag som den badkruka jag är! :) Nu ska jag snart ställa mig vid spisen och laga lite mat. Det får bli pasta och skinksås ikväll. Sen är det ett träningspass på friskis&svettis som gäller, ska bli skönt då det faktisk var ett tag sen nu.
Påtal om träningen och viktnedgången så går det bra för både Martin och mig. Jag har gått ner 2 kilo på dessa 2 veckor. Såklart syns inget ännu, men det är ju skönt att veta att det går neråt, och inte uppåt :) vi hade ätardag igår, och idag har jag nästan ångest för att jag åt några godisbitar!
Denna lilla sötnos stötte vi på i skogen
Som sagt, Noowa är lite småtokig :)
Nu ska jag laga mat så att det inte blir allt för sent!
Äntligen börjar jag känna av att jag har ändrat livsstilen! Träning och bättre mat (inga sötsaker) har resulterat i att jag har tappat 4 kilo och minskat 5 cm i midjemått. Jag känner att jag är på rätt bana nu :) tänker inte ge upp! Igår testad...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|